Flamenco

Flamenco staat voor: Flanders Agency for Mobility and Cooperation in Higher Education. De missie van Flamenco bestaat erin bij te dragen tot de internationalisering van het Vlaams hoger onderwijs en zijn kwaliteit internationaal zichtbaar te maken.

Bezoek de website

www.flamenco-vzw.be

Study in Flanders

is een project van Flamenco (Flanders Agency for Mobility and Cooperation in Higher Education). Study in Flanders verstrekt informatie over het hoger onderwijs in Vlaanderen, België.

in het Engels

Bezoek de website

www.studyinflanders.be

Handboek Internationalisering

is een elektronische online publicatie van Flamenco (Flanders Agency for Mobility and Cooperation in Higher Education). De informatie in het handboek betreft internationalisering van het hoger onderwijs, en richt zich vooral tot de personeelsleden van de Vlaamse hogeronderwijsinstellingen.

Studeer in het Buitenland

is een informatiekanaal voor Vlaamse studenten die in het buitenland gaan studeren. De informatie is beschikbaar op een website als online elektronisch handboek.

Bezoek de website

www.studeerinhetbuitenland.be

Student in het Buitenland

is een portaal waar Vlaamse studenen hun buitenlandse studie-ervaringen kunnen delen. Student in het Buitenland is een onderdeel van het project Studeer in het Buitenland.

Bezoek de website

www.studentinhetbuitenland.be

Studies and Statistics

is een projectcluster van Flamenco (Flanders Agency for Mobility and Cooperation in Higher Education). In dit cluster worden de door Flamenco geformuleerde adviezen, studies en statistische analyses gebundeld. De documenten worden gepubliceerd op de website van Flamenco.

Flamenco-fora

Tijdens de Flamenco-fora worden specifieke onderwerpen en actuele thema's betreffende de internationalisering van het Vlaams hoger onderwijs besproken en / of voorgesteld. Deze fora kunnen beperkt (brainstorm, discussie over voorliggende adviezen, ...) of breed (presentatie van adviezen, standpunten, nieuwe informatietools, ...) worden georganiseerd.

Flamenco weblog

Op de Flamenco blogpagina verschijnen regelmatig beschouwende en / of kritische artikelen over de internationalisering van het hoger onderwijs.

Bezoek de website

www.flamenco-vzw.be/nl/blog

Flamenco Facebook

Nieuws over de projecten van Flamenco en Study in Flanders, de aankondiging van de publicatie van een nieuwe blogtekst, fotoreeks of nieuwsbericht volg je op Facebook.

Flamenco Twitter

Blijf op de hoogte van de laatste nieuwtjes van Flamenco en Study in Flanders, en volg ons op Twitter.

study field: institution:
level: programme cluster:
keyword:

Inhoudsopgave Handboek Internationalisering

-

  • 1  Vooraf, over doelgroep en inhoud van het boek
  • 2  Studeer in het buitenland: een meerwaarde in meerdere dimensies
  • 3  Het kiezen van een studieprogramma
  • 4  Voor het vertrek naar het buitenland
  • 5  Het verblijf in het buitenland
  • 6  De terugkeer uit het buitenland
  • 7  Gezondheid en veiligheid
  • 8  Crisismanagement
  • 9  Specifieke vragen van de ouders
  • 10  Extra informatie
  • 11  Downloads: Alle bijlagen uit het handboek

  • -

    Situering:

    5   Het verblijf in het buitenland

    5.6   Heimwee

     

    Gevoelens van heimwee kunnen je aanpassingsproces ernstig bemoeilijken. Ze hebben een grote invloed op gevoelens van eenzaamheid en cultuurschok. Sommige studenten ervaren zelfs heimwee nog voor vertrek. De vrees een vertrouwde omgeving, je vrienden en familie voor een tijdje achter te laten kan verlammend werken.

    Sommige studenten ervaren vrijwel meteen gevoelens van heimwee, terwijl anderen hier pas tegen het einde van hun verblijf door worden overvallen. Feestdagen, verjaardagen, familiefeesten, ziekte in de familie kunnen extra bijdragen tot je gevoelens van heimwee en je naar thuis doen verlangen. Ook het klimaat kan hierop een invloed hebben.

    Enkele tips om met heimwee om te gaan:

    • Wacht niet tot je gevoelens van heimwee vanzelf verdwijnen. Praat erover met een begeleider, familielid, kotgenoot, andere studenten. De kans is groot dat anderen net dezelfde gevoelens ervaren en ermee omgaan wordt dan makkelijker.
    • Neem foto’s van familie en vrienden mee, je favoriete CD’s en eventueel recepten van je favoriete gerechten.
    • Nodig nieuwe vrienden uit en onderhoud sociale contacten. Dit laatste bedoelen we niet virtueel. Kom uit je kot en omring je met andere mensen.
    • Wees geduldig. Je zal je heus wel aanpassen aan je nieuwe thuis.
    • Sluit je aan bij een vereniging (sport, vrijwilligerswerk, …).
    • Neem deel aan georganiseerde activiteiten.
    • Onderhoud contacten met het thuisfront. Via sociale media en skype kan je toch nog dagelijks in contact blijven. Laat dit echter geen belemmering vormen om de nieuwe wereld rond je te ontdekken.


    Lees verder: 5.7   Stress


    Share
    Design & CMS by Deltacom